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CON + DE 25 AÑOS DE EXPERIENCIA

FORTALECE TU MENTE Y EMOCIONES A TRAVÉS
DEL YOGA

El Yoga Iyengar es una de las técnicas de Hatha Yoga más reconocidas en Occidente.
Buscamos llevar la práctica de yoga a todos, empleando el método creado por
B.K.S. Iyengar, que se caracteriza por la alineación, metodología de la enseñanza
y el uso de materiales de apoyo.

SUCURSALES

VISITA LA MEJOR OPCIÓN CERCA DE TÍ

Tenemos tres sucursales:
Lomas, Condesa y Santa Fe. Conoce nuestros salones y descubre cuál es el que mejor te acomoda.
Tenemos una gran variedad de horarios.

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MÉTODO

DESCUBRE EL YOGA IYENGAR

Este método de yoga se caracteriza por la precisión, la atención en el detalle y la alineación. Una clase consiste en la práctica de Asanas (posturas) cuyos efectos en la salud son preventivos y curativos, responden a las diferentes necesidades de los sistemas muscular, digestivo, circulatorio, glandular, nervioso, etc. También se abarca el Pranayama (técnicas respiratorias) que incrementa el flujo de energía en el practicante y con la cual se alcanza un estado de
concentración, ecuanimidad y serenidad.

EQUIPO

CON ENTRENAMIENTO Y TRATO PROFESIONAL

Todos nuestros maestros han cursado un entrenamiento de varios años para certificarse como maestros Iyengar. Están entrenados para resolver condiciones específicas de los alumnos y ofrecen trato personalizado y cálido.

FORMACIÓN

En CDMX y provincia

La misión del programa de Formación de maestros del Iyengar Yoga Center es difundir las enseñanzas de Guruji B.K.S. Iyengar y sus hijos Geeta y Prashant Iyengar, manteniendo la pureza del método tanto en la práctica como en la enseñanza.

Este programa fue fundado por Herta Rogg en 2005 y a partir de 2008 el grupo de maestras que lo dirigen han sido Alicia Ramos, Anette Witemberg, Sara Mizrahi y Krista Baldini. Cuentan con la supervisión de Cathy Rogers Evans en la formación de CDMX y con Amparo Rodríguez, quien dirige y guía la formación de maestros de provincia. Todas ellas han trabajado para que más de 40 maestros estén certificados en México a nivel internacional.

  • ¡Me encanta cada clase!

    Comencé a practicar yoga buscando alivio para dolor crónico en espalda baja. Ahora estoy en mi mejor condición física y no tengo dolor. También he aprendido técnicas de respiración que han mejorado mi capacidad pulmonar.

    Ignacio Peón / Ingeniero

  • Trato personalizado

    Me encantaron las clases desde la primera vez. La maestra fue muy atenta y amable conmigo.

    SOFIA PEARSON / ARQUITECTA

  • Las clases más profesionales

    Llevo asistiendo 11 años al IYC y el yoga ha transformado mi vida. Ahora tengo mejor postura, soy más ágil y estoy más tranquila que cuando empecé. Las clases son siempre diferentes, las maestras son amables, tienen experiencia, son creativas y cuidadosas.

    Ma. de la Luz Díaz Barriga / HISTORIADORA

NUESTROS PRECIOS

ALÍNEA TU VIDA A TRAVÉS DEL YOGA

Conócenos tomando un paquete de introducción de 5 clases por solo $640 —válido durante 15 días— y descubre de los beneficios del Yoga. ¡Pregunta por nuestra promoción del mes! ¡PRONTO PODRÁS PAGAR EN LÍNEA!

Paquete fluidez

960

4 Clases

Vigencia de un mes

Cualquier horario

IYC Lomas y Santa Fe

Paquete gozo

3,700

17 Clases

Vigencia de dos meses

Cualquier horario

IYC Lomas y Santa Fe

Paquete viajero

3,900

15 Clases

Vigencia de 3.5 meses

Cualquier horario

Todos los Centros IYC

Precios Condesa

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Precios Lomas y Santa Fe

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NUESTRAS NOTICIAS

Para profundizar en tu práctica de yoga

Aquí encontrarás nuestros talleres y eventos más próximos y nuestras clases nuevas.

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Cuando practico, soy un filósofo,
Cuando enseño, soy un científico,
Cuando muestro, soy un artista.

B.K.S. Iyengar

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Tel. Lomas: 5520 6895. Tel. Condesa: 5211 0013. Tel Santa Fe: 5292 3988